Oque todos nós sabemos, é que a canela é ótima para ser colocada em sobremesas, mas você sabia que o consumo da anela faz bem para a saúde? Sim a canela faz bem para saúde, e ela ainda oferece diversos benefícios para a nossa saúde, para você que adora manter sua saúde em dia e gosta de descobrir coisas novas para te ajudar a manter saúde sempre forte, veja a seguir todas as informações sobre a canela e os seus benefícios para nossa saúde.
Os Benefícios da Canela Para Nossa Saúde
A canela possui diversos benefícios, pois ela possui uma grande quantidade de nutrientes que são ótimos para nossa saúde, pois ela possui uma grande quantidade de antioxidantes que ajuda a prevenir diversas doenças.
Veja a seguir alguns benefícios que a canela proporciona para a nossa saúde.
- Antibacteriana: quando adicionamos a canela em algum alimento, ela diminui o aumento de bactérias degeneração dos alimentos.
- Trata Parkinson: a canela pode mudas as mudanças biomecânica, que é provocada pela doença de Parkinson, pois ela chega no cérebro, e protege os neurônios, que ajudam nas funções motoras ajuda a normalizar os níveis de neurotransmissores.
- Retarda o Alzheimer: pessoas que sofrem de Alzheimer, podem ter grandes chances de contrair a diabetes tipo 2, a canela é ótima para combater a diabetes tipo 2, pois ela ajuda a controlar o açúcar no sangue e com isso ela é- útil para quem sofre e Alzheimer.
- Previne infecções: por essa possui antibacteriano, ela ajuda a evitar diversos tipos de infecções internas como externas.
- Previne o câncer: a canela contém propriedades anticâncer, uma pesquisa apontou que se mistura a canela em pó com mel, e beber pelo menos 2vezes por dia durante 3 messe ajuda a curar o câncer estomacais e ósseos.
- Combate gases no intestino: a canela por possuir propriedades carminativas, antiulcéricas e estomacais. Os azeites que são essenciais dissolvem os alimentos com mais facilidade, além que estimula o suco gástrico.
A canela é muito poderosa em seus benefícios, então se você está procura de fortalecer um pouco mais sua saúde, basta apenas adicionar a canela em sua dieta.
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